主妇网404页面 - 申博游戏下载登入(www.2233880.com)
申博游戏下载登入主妇网
申博游戏下载登入返回首页 >>
主妇网首页 > 生活 > 申博游戏下载登入 > 食谱 > 番薯叶的家常做法大全

番薯叶的家常做法大全

2017-06-09 14:59:23 来源: 主妇网 编辑: 0℃
工艺 难度 人数
不限 不限不限 不限不限不限
口味 准备时间 烹饪时间
不限 不限不限 不限不限

菜谱简介

番薯叶就是地瓜叶,以前人们会直接将它丢弃,但是如今百姓了解了番薯叶的营养之后也开始慢慢爱上了它,如今红薯叶成为了人们最爱吃的食物之一,而且还拥有“蔬菜皇后”, “长寿蔬菜” 及“抗癌蔬菜”等美名,比菠菜,芹菜含有的营养都要高,就连含有的胡萝卜素都高于红萝卜,番薯叶的做法很多,可以烹制出很多高营养的菜式,今天我们就快了解番薯叶怎么炒好吃?各种番薯叶的做法。

材料

红薯叶,瓣蒜4、5个,盐,生抽,香油,水;番薯叶700克,花肉200克,油盐酱油蒜蓉。

做法

本文来源:http://www.2233880.com/www_takungpao_com/

申博游戏下载登入,头显本体:  上图便是消费者版OculusRift的头显本体,相比之前的开发者版本,外观看起来整洁了不少,也没有那么多让人头皮发麻的红外发射器开孔,整体的尺寸也得到了进一步的缩小。似乎又有新机将要发布(图片引自微博)外观上看这款有着明显的HTC味道,LOGO在正面占据了不少空间,当然这有可能是该机使用了体积硕大的BoomSound外放喇叭所致,对于用户来说算做是对于外放音质追求所做出的妥协吧。分类:大小:14.0M下载:东莞通app,东莞公交神器。由百余人组成的慧聪买家团犹如一阵橘色的狂风“席卷”华南地区。

今天的会上,这个课题组的主要负责人,原英国竞争委员会的主席Morris爵士还会做介绍。搜狗拼音输入法为中国国内如今主流汉字拼音输入法之一,奉行永久免费的原则。  在品牌上,目前主板市场依然由技嘉和华硕占据了大部分市场份额,其销量已经完全领先于其他品牌,当然有着这样的成绩并非偶然,无论是专为水冷用户成立的水冷事业部,还是专为设计师人群推出的设计师PC解决方案,无一不体现了技嘉准备在专项领域深耕细作的决心。戴尔燃7000超燃版戴尔燃7000超燃版采用了英特尔第七代智能酷睿i5-7200U处理器,内存和存储空间升级为8GB内存+256GB固态存储性能进阶,打破你对轻薄本性能低的旧观念!同时该机搭载了英特尔最新的HD620,有利于提升机身的续航时间,出门在外不用担心没电的尴尬情况发生!优秀的配置也不能缺少完美的售后,购买该机还能获得专属两年全智服务,7X24全天候保驾护航,贴心上门服务,保证你没有后顾之忧!戴尔燃7000超燃版戴尔燃7000超燃版12月5日-11日京东开启预售,配置更燃,服务更燃,优惠超燃!预购价低至4799元,白条享6期免息,更有价值399元克罗沃双肩背包送给你(数量有限,送完即止),快来抢购!  推荐产品:戴尔燃7000超燃版  参考价格:4799元  点击购买:(责任编辑:邵婷)天极新媒体最酷科技资讯扫码赢大奖评论

中关村在线消息:可以说是今年Android的颜值担当,双曲侧屏再次进化让曲面变得更加惊艳炫目,同时背部曲面的加入也让该机有着圆润的握持手感,近日网上消息称珍珠黑色的S7e将会在韩国率先发售。金融危机可能即将到来,我们强调,一定要降低超长期库存和超长期欠款。  全球唯一的第三代手机浏览器,5亿用户共同选择,全新UC,遇见所爱,5000万豪礼等你来刷,刷出跑车、MacBook、红包...千万好礼刷不停!  【个性化阅读】读懂你的兴趣,给你最想看的内容  【头条新闻】各种资讯刷不完,满屏都是你喜欢  【免费小说】最新最全小说库,书评话题找同好  【海量视频】美剧韩剧都可追,大片综艺看不停  【个性装扮】拒绝一成不变,自定义皮肤壁纸,就要张扬我的个性  【内涵段子】贱萌逗乐人人爱,热文贴图有内涵  【极速省流】wifi网络加速,上网快人一步,月底不怕流量告急  【贴心必备】广告专杀、视频小窗、无痕浏览、夜间模式,给你最稳定舒适的浏览软件特色  【极速抢票】极速抢票系统,成功率翻倍,真正抢得到!  【极速引擎】秒开百度、新浪等知名站点,带你畅快带你飞。财政部当天在声明中说,奥巴马的这一决定基于美国外国在美投资委员会的评估。

番薯叶做法

番薯叶的做法:

1.直接将番薯叶茎,摘叶后清洗干净,再将五花肉洗干净后切成片状,蒜瓣去皮后切成丁,之后将油倒入锅里

2,烧至温热后倒入五花肉一块翻炒,翻炒至变色后捞出,再倒入油烧热,放入蒜瓣翻炒半分钟,之后放入番薯叶

3.爆炒3分钟后倒入五花肉,放入盐,倒入酱油,翻炒两分钟后铲出。

番薯叶做法

红薯叶馒头的做法:

1.准备好红薯叶,瓣蒜4、5个,盐,生抽,香油,水;之后将红薯叶清洗干净后控干水,再切碎,之后放入大盆里面

2.放入少许盐,一块揉入面里面,之后分成均匀的小剂,揉成窝窝头,放入温水中发酵半小时,之后大火蒸

3.水开后小火蒸25分钟左右,之后再将蒜瓣捣成泥,倒入生抽喝香油,放入少许盐,倒入冷开水搅拌均匀成蒜汁,直接用红薯叶馒头蘸蒜汁食用即可。

番薯叶做法

小炒红薯叶梗的做法:

1.准备好嫩红薯叶梗,瘦肉,葱,姜,蒜,红辣酱;之后将红薯叶嫩梗部分清洗干净后切成长段,再将猪肉洗干净后切成丝

2.之后将葱姜蒜洗干净后切碎,再将红辣椒洗干净后切成丝,之后将油倒入锅里,放入瘦肉翻炒至变色,再放入葱姜末

3.放入红辣椒,撒些十三香粉,倒入酱油翻炒均匀,再放入红薯叶,大火翻炒片刻后放入盐,翻炒均匀

4.最后盖好锅盖焖两分钟,放入蒜末,翻炒均匀后熄火,用味精调味即可。

番薯叶做法

红薯叶炒肉片的做法

1.准备好番薯叶700克,花肉200克,油盐酱油蒜蓉;之后将番薯叶去茎,摘叶后清洗干净,之后再将五花肉洗干净后切成片状

2.再将锅烧热后倒入油,烧热后放入五花肉,翻炒至变色后捞出,再将锅烧热后倒入油,放入蒜头翻炒出香味

3.再放入番薯叶大火快速翻炒三分钟,倒入五花肉,放入盐,倒入酱油翻炒片刻后即可盛出。

小诀窍

红薯叶里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙铁磷钾等微量元素,不论是微量元素还是维生素都高于一般的叶子菜,并且红薯叶在整张的过程中不用施农药,因此更为健康,常吃红薯叶可以增强抵抗力和免疫力,还可以降低血糖,解毒止血,明目,润肠通便,美容养颜、抗衰老,以及保持皮肤细腻。

相关食谱

主妇网速递

主妇网首页

推荐食谱

COPYRIGHT ? 2007-2019 申博游戏下载登入 www.2233880.com INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com

申博手机客户端下载直营网 网上百家乐登入 申博手机版下载客户端直营网 www.sb88.com 申博代理管理网手机登入 申博在线开户登入
申博苹果手机下载登入 申博安卓手机下载登入 申博太阳城登入 菲律宾申博红太阳娱乐直营网 申博电子游戏官网直营 申博太阳平台官方网站
申博游戏端登入 www.tyc88.com 申博www.sbc66.com直营网 菲律宾申博老虎机直营 申博手机版下载客户端直营网 申博现金网怎么样